UPDATE 2024
การรักษาเหนียงและคางสองชั้น
ที่ PERSONA CLINIC
ปัญหากวนใจใครหลายคน เพราะเจ้าไขมันที่มาเกาะตรงเหนียงนั้น นอกจากทำให้เราไม่มั่นใจแล้ว ยังทำให้เราหามุมถ่ายรูปยากอีกด้วย!! ตอนนี้หมดกังวลได้เลยค่ะ เพราะที่เพอร์โซน่าคลินิกพามาทำความรู้จักการรักษาเหนียงและคางสองชั้นแล้ว~~
เหนียงหรือคางสองชั้น คืออะไร?
เหนียงหรือที่รู้จักกันในชื่อคางสองชั้น เป็นลักษณะทางกายภาพของใบหน้าที่มีเนื้อเยื่อไขมันสะสมบริเวณใต้คาง ทำให้ดูเหมือนมีคางชั้นที่สองห้อยลงมา
สาเหตุหลักของการเกิดเหนียงหรือคางสองชั้น มีดังนี้
1.น้ำหนักเกิน ไขมันส่วนเกินจะสะสมบริเวณใต้คาง
2.การหย่อนคล้อยของผิวหนังหรือกล้ามเนื้อ เนื่องจากวัยชราหรือการสูญเสียคอลลาเจน
3.พันธุกรรม บางคนมีรูปร่างใบหน้าที่โน้มเอียงไปทางเหนียงมากกว่า
4.การสูบบุหรี่และการดื่มแอลกอฮอล์ ทำให้คอลลาเจนเสื่อมเร็วขึ้นการมีเหนียงหรือคางสองชั้นนอกจากจะส่งผลต่อรูปลักษณ์แล้ว ยังอาจส่งผลกระทบต่อการนอนหลับและการหายใจได้ในบางราย
การรักษาอาจทำได้โดยการควบคุมน้ำหนัก ออกกำลังกาย ผ่าตัดดูดไขมันบริเวณใต้คาง หรือผ่าตัดตกแต่งเหนียงให้ดูยกกระชับอยู่ถาวรมากยิ่งขึ้นการรักษาหรือลดเหนียง มีวิธีอะไรบ้าง
การรักษาหรือลดเหนียง มีวิธีอะไรบ้าง?
การรักษามีหลายวิธีในการรักษาหรือลดปัญหาเหนียงหรือคางสองชั้นดังนี้
1.การควบคุมน้ำหนักตัว การลดน้ำหนักลงหากมีน้ำหนักเกิน จะช่วยลดไขมันส่วนเกินบริเวณใต้คาง
2.ออกกำลังกาย โดยเฉพาะการออกกำลังกายที่หนักกับกล้ามเนื้อบริเวณใบหน้าและคอ เช่น การกระตุกคาง จะช่วยกระชับและเพิ่มความหนาแน่นของกล้ามเนื้อ
3.การใช้ยา ที่มีส่วนผสมออกฤทธิ์ของการงลดไขมันส่วนเกินเป็นต้น
4.การรักษาด้วยเลเซอร์หรือคลื่นความถี่วิทยุ เป็นการใช้พลังงานจากเลเซอร์หรือคลื่นความถี่วิทยุมากระตุ้นให้ร่างกายสร้างคอลลาเจนใหม่ ช่วยให้ผิวหนังตึงกระชับขึ้น
5.การผ่าตัดดูดไขมัน ในกรณีที่มีไขมันสะสมมาก อาจต้องผ่าตัดดูดไขมันบริเวณใต้คางออก
6.การผ่าตัดตกแต่งใบหน้า เช่น ผ่าตัดดึงลำคอพร้อมกับตัดไขมันส่วนเกิน และเย็บกล้ามเนื่อที่หย่อนยาน
ให้ตึงมากยิ่งขึ้น อาจจะทำพร้อมกับการดูดไขมันเหนียงพร้อมกันก็ได้
โดยการเลือกวิธีการรักษาขึ้นอยู่กับสาเหตุหลัก ระดับความรุนแรงและความเหมาะสมกับแต่ละบุคคล โดยทางแพทย์ของ Persona Clinic จะเป็นผู้ประเมินให้ทุกขั้นตอน
โปรแกรมลดไขมันเหมาะกับใครบ้าง
📌ผู้ที่มีปัญหาเหนียงหรือคางสองชั้น โดยการเติมโปรแกรมลดไขมันบริเวณใต้คาง จะช่วยให้
ไขมันใต้คางลดลงไป คางดูเต็มเป็นรูปทรงมากขึ้น ลดปัญหาคางห้อยคล้อย
📌ผู้ที่มีอายุไม่มากนัก ประมาณ 30-50 ปี หรือไม่มีปัญหาหนังหรือกล้ามเนื้อ หย่อยยานร่วมด้วย เพราะหากอายุมากเกินไป ผิวหนังจะหย่อนคล้อยมากและการใช้โปรแกรมลดไขมันเพียงอย่างเดียวอาจไม่เพียงพอ ต้องผ่าตัดยกกระชับร่วมด้วยอาจต้องทำการนัดมาเข้าโปรแกรมหลายครั้ง ควบคุมอาหารและออกกำลังกายอย่างเคร่งครัด เพื่อให้ได้ผลลัพท์ที่ดียิ่งขึ้น ไม่กลับมาอ้วนแล้วกลับมามีเหนียงซ้ำอีก
การดูดไขมันเหนียงคืออะไร เหมาะกับใคร??
การดูดไขมันเหนียง หรือ คางสองชั้น (Double Chin Liposuction)
เป็นการผ่าตัดเล็กๆ เพื่อกำจัดไขมันส่วนเกินบริเวณใต้คางออกไป โดยใช้วิธีการดูดไขมันผ่านการดูดด้วยอุปกรณ์ทางการแพทย์ผ่านรูเล็กๆ บริเวณใต้คาง และลำคอ
การดูดไขมันเหนียงเหมาะสำหรับ
1.ผู้ที่มีปัญหาเหนียงหรือคางสองชั้นจากการสะสมของไขมันส่วนเกินบริเวณใต้คาง ซึ่งทำให้ดูหน้าอ้วนและขาดความกระชับ
2.ผู้ที่มีน้ำหนักอยู่ในเกณฑ์ปกติหรือใกล้เคียง แต่มีการสะสมไขมันบริเวณใต้คางเป็นพิเศษ
3.ผู้ที่มีสุขภาพแข็งแรง ไม่มีปัญหาโรคประจำตัวหรือภาวะแทรกซ้อนร้ายแรง สามารถรับการผ่าตัดได้
4.ผู้ที่มีเนื้อเยื่ออ่อนและผิวหนังยังมีความยืดหยุ่นดี เพื่อให้ผลลัพธ์หลังผ่าตัดดูดีและเรียบเนียน
ขั้นตอนการดูดไขมันเหนียงมีอะไรบ้าง
ขั้นตอนการดูดไขมันเหนียงหรือคางสองชั้น (Double Chin Liposuction) มีดังนี้
1. การเตรียมผู้ป่วย แพทย์จะตรวจประเมินและให้คำแนะนำเกี่ยวกับการเตรียมตัว เช่น งดยาบางชนิด ก่อนเข้ารับการดูดไขมัน
2. การฉีดยาชา บริเวณเหนียง เพื่อระงับความรู้สึกปวด ขณะดูดไขมัน
3. การสร้างรูเล็กๆ แพทย์จะสร้างรูเล็กๆขนาด 1-2 มิลลิเมตร บริเวณใต้คางและลำคอ เพื่อสอดท่อดูดไขมันเข้าไป
4. การฉีดน้ำเกลือละลายไขมัน แพทย์จะฉีดสารละลายน้ำเกลือพิเศษเข้าไปบริเวณที่ต้องการดูดไขมัน เพื่อทำให้ไขมันหลุดละลายออกจากเนื้อเยื่อ
5. การดูดไขมัน โดยใช้เครื่องสุญญากาศพิเศษดูดไขมันที่หลุดละลายออกมา รวมถึงการใช้มือคลึงนวดให้ไขมันหลุดออกมาง่ายขึ้น
6. การปิดแผลและพันผ้ากดนวด หลังดูดไขมันเสร็จ แพทย์จะปิดแผลเล็กๆและพันผ้ากดแน่นไว้เพื่อกดเลือดออกและป้องกันการบวมช้ำ
7. การพักฟื้น ผู้ป่วยจะได้รับการดูแลเรื่องการบวม ปวด และการป้องกันการติดเชื้อ สามารถกลับบ้านได้ในวันเดียวกัน
ระยะเวลาการฟื้นตัวอาจใช้เวลาประมาณ 1-2 สัปดาห์ โดยรอยแผลเล็กจะค่อยๆ หายไปเอง การปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัดจะช่วยให้ได้ผลลัพธ์ที่ดี
การผ่าตัดยกกระชับเหนียงคืออะไร มีขั้นตอนอะไรบ้าง
การผ่าตัดยกกระชับเหนียง หรือ คางสองชั้น เป็นการผ่าตัดตกแต่งเพื่อกำจัดไขมันและเนื้อเยื่อส่วนเกิน รวมถึงการดึงกล้ามเนื้อใต้ผิวหนังให้กระชับขึ้นบริเวณใต้คางและลำคอด้านล่าง ซึ่งมีขั้นตอนดังนี้
1. การเตรียมผู้ป่วย แพทย์จะตรวจประเมินและให้คำแนะนำในการเตรียมตัวก่อนผ่าตัด เช่น งดยาบางชนิด, งดอาหารและน้ำ
2. การฉีดยาชาบริเวณที่จะทำการผ่าตัด ในขั้นตอนนี้ อาจจะใช้การดูดไขมันร่วมด้วยในการดูดไขมัน ชั้นตื้น ออกมาก่อน เพื่อให้ใบหน้าเรียวเล็กเป้นรูป v shape มากยิ่งขึ้น ก่อนที่จะทำการผ่าตัด
ยกกระชับเหนียงที่จะผ่าตัด
3. การผ่าตัดเปิดบริเวณคอด้านหน้า บริเวณใต้คาง แผลยาวประมาณ 2.5-3 cm
4. การตัดกระชับกล้ามเนื้อ หลังดูดไขมันออกแล้ว แพทย์จะตัดเนื้อและกล้ามเนื้อส่วนเกินออก
รวมถึงการ ตัดไขมันชั้นลึกออก จากนั้นยกดึงกล้ามเนื้อใต้ผิวหนังให้กระชับ และเย็บเข้าด้วยกัน
5. การเย็บปิดแผล หลังตกแต่งเรียบร้อยแล้ว แพทย์จะเย็บปิดแผลด้วยเส้นเย็บพิเศษ
6. การพันผ้ากดแน่น แพทย์จะพันผ้ากดบริเวณคอที่ผ่าตัด เพื่อกดให้เลือดไม่คั่งค้าง
โดยปกติการผ่าตัดจะใช้เวลาประมาณ 1-3 ชั่วโมง และให้ผู้ป่วยนอนพักรักษาตัวดูอาการสักครึ่งชั่วโมง แล้วไปพักฟื้นต่อที่บ้านได้ทันที การฟื้นตัวอาจใช้เวลา 2-3 สัปดาห์
จึงสามารถกลับมาทำกิจวัตรประจำวันได้ตามปกติ
ผลลัพธ์ที่คาดหวังได้หลังจากการดูดไขมันเหนียงหรือคางสองชั้นดังนี้
1. รูปร่างใบหน้าดูเรียวบางและมีรูปทรงที่สวยงามขึ้น เนื่องจากไขมันส่วนเกินบริเวณใต้คางถูกกำจัดออกไป
2. คางและบริเวณลำคอด้านล่างดูกระชับ เนื่องจากการขจัดไขมันและเนื้อเยื่อส่วนเกินออกไป
3. ดูอ่อนวัยและสดชื่นขึ้น เนื่องจากเหนียงหรือคางสองชั้นมักทำให้ใบหน้าดูอ้วนและแก่เกินวัย
4. รอยคล้ำ รอยย่น บริเวณลำคอลดน้อยลง เนื่องจากการกระชับผิวหนัง
5. ร่างกายดูเพรียวบางและมีสัดส่วนที่ดีขึ้น โดยเฉพาะหากมีการลดน้ำหนักควบคู่ไปด้วย
6. มีความมั่นใจและรู้สึกดีกับรูปลักษณ์ภายนอกมากขึ้น
การดูแลตัวเองหลังการดูดไขมันเหนียงหรือคางสองชั้นมีความสำคัญมาก เพื่อให้การฟื้นตัวเป็นไปอย่างรวดเร็ว ลดความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อน และรักษาผลลัพธ์ที่ดีไว้ได้นาน ข้อควรปฏิบัติหลังผ่าตัดมีดังนี้
1. พักผ่อนให้เพียงพอ งดกิจกรรมหนักในช่วงแรก ๆ เพื่อไม่ให้บริเวณผ่าตัดบวมและปวดมากขึ้น
2. รับประทานยาและยาปฏิชีวนะตามแพทย์สั่ง เพื่อบรรเทาอาการปวดและป้องกันการติดเชื้อ
ซึ่งอาการเหล่านี้จะค่อย ๆ หายไปภายใน 10-14 วัน
3. พันผ้ากดบริเวณที่ผ่าตัดตลอดเวลา ตามระยะเวลาที่แพทย์แนะนำ เพื่อป้องกันการบวม ประมาณ 3-4 วันเป็นอย่างน้อย กลับไปทำงานได้เลยหรือไม่ ท่านสามารถกลับไปทำงานได้ภายใน 1 สัปดาห์ และสามารถกลับไปทำกิจวัตรประจำวันปกติได้ ภายใน 2 อาทิตย์ ซึ่งภายหลังผ่าตัดจะมีอาการบวมช้ำ และเขียวเล็กน้อย ซึ่งอาการเหล่านี้จะค่อยๆ ดีขึ้น และหายดีภายใน 10-14 วัน หลังการผ่าตัด
4.ทางคลินิกจะนัดตัดไหม 7-10 วัน หลังผ่าตัด ขึ้นกับตำแหน่งที่เปิดแผล
5. หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์ อย่างน้อย 2 สัปดาห์ เนื่องจะชะลอการฟื้นตัวและทำให้เกิดการบวมได้
6. งดออกกำลังกายหนักหรือกิจกรรมที่ต้องก้มหน้าในช่วงแรก
7. นวดแผลเบาๆ เพื่อกระตุ้นการไหลเวียนเลือด ลดการบวม ตามคำแนะนำของแพทย์
8.รักษาความสะอาดบริเวณแผล และติดตามอาการกับแพทย์ตามนัด เพื่อให้แผลหายดี ไม่มีการติดเชื้อรบกวน
9.เมื่อผ่านไป 4-6 สัปดาห์ คนไข้จะรู้สึกได้ว่าผิวหนังบริเวณที่ทำกระชับมากขึ้น รอยย่นที่คอลดลง เหนียงลดลง ขอบกรามชัดขึ้น
การดูแลรักษาตัวอย่างระมัดระวังในระยะแรกๆ จะส่งผลให้เกิดความเจ็บปวด บวมน้อยลง แผลหายเร็ว และได้ผลลัพธ์ที่น่าพอใจในระยะยาว
ดูดไขมันเหนียง มีแผลกี่จุด ?
แผลหลังดูดไขมันเหนียงหรือดูดไขมันใต้คางนั้นจะมีด้วยกัน 3 จุด คือกรอบหน้าใต้หู
ด้านซ้าย-ด้านขวาและใต้คาง อย่างละ 1 จุด
ดูดไขมันเหนียงเจ็บไหม ?
ดูดไขมันคาง ที่ Persona clinic จะใช้การฉีดยาชาเฉพาะจุด โดยใช้เทคนิค เฉพาะซึ่งมีข้อดีคือช่วยลดความเจ็บระหว่างขณะให้ยาชา และระหว่างการดูดไขมันเหนียง ซึ่งไม่เป็นอันตราย เนื่องจากการให้ยาชา แพทย์จะมีการคำนวณปริมาณยาให้เหมาะสมกับน้ำหนักตัวคนไข้นั่นเอง
หลังดูดไขมันเหนียงต้องรัดหน้ากี่วัน ?
รัดหน้าหรือใส่ชุดกระชับหน้าตลอด 24 ชั่วโมง เป็นเวลา 3 วัน และลดเหลือวันละ 12 ชั่วโมง เป็นเวลา 1-3 เดือน *ไม่แนะนำให้ใส่มากกว่านี้เพราะอาจจะเกิดริ้วบริเวณใต้คางได้
หลังดูดไขมันเหนียงแล้วเป็นก้อนไต เกิดจากอะไร ?
ก้อนไตแข็งๆ ที่เกิดหลังจากการดูดไขมันเหนียง ส่วนใหญ่เกิดจากการดูดที่มากเกินไป
มีห้อเลือด (hematoma) หรือ ใช้อุปกรณ์การดูดที่มีการสะสมความร้อนเยอะเกินไป วิธีแก้ไขอาจจะนัดมาติดตามอาการเป็นระยะเพื่อหาวิธีแก้ไขต่อไป แต่แนะนำว่าหลังการดูดไขมันเหนียงควรใส่ชุดกระชับหน้าและทำตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด เพื่อลดการเกิดก้อน
และทำให้ผิวหนังกลับมากระชับเร็วขึ้น
ดูดไขมันเหนียง มีข้อเสียอย่างไรบ้าง ?
เหนียงเป็นบริเวณที่เล็กและผิวหนังบาง หากทำการดูดไขมันเหนียงออก ดูดเทคนิคไม่ดี
มีเลือดคลั่งสะสม หรือใช้เครื่องมือไม่ถูกต้องหรือเหมาะสมกับบริเวณที่ดูดไขมัน ก็อาจจะเกิดความเสี่ยง เช่น ผิวหนังไหม้ ผิวบุ๋ม เป็นริ้วคลื่นได้
ผลลัพธ์การดูด เหนียงอยู่ถาวรหรือไม่ ?
ผลลัพธ์ที่ได้จากการดูดไขมันเหนียงจะคงอยู่ได้อย่างถาวร เนื่องจากเซลล์ไขมันที่ถูกดูดออกไปนั้นจะไม่เจริญกลับมาใหม่ได้อีก อย่างไรก็ตาม หากผู้ป่วยมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างมากหลังการผ่าตัด เซลล์ไขมันบริเวณอื่นที่ยังคงเหลืออยู่ก็จะขยายตัวและอาจทำให้เกิดเหนียงได้อีก